Magnézium, cink, B6-vitamin és maca (perui zsázsa) gyökér kivonat tartalmú étrend-kiegészítő tabletta férfiaknak
118 Ft/db
- Kategória:
- Étrend-kiegészítő
- Kiszerelés:
- 30 db tabletta
Magnézium férfiaknak
Magnézium férfiaknak. A magnézium mellett B6-vitamint, maca gyökér kivonatot és cinket is tartalmaz. A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
Rendelését az ország bármely részére kiszállítjuk. A szállítás 10 000 Ft felett ingyenes.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
- A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
- A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
Élettani hatással rendelkező anyag | 1 tabletta (ajánlott napi adag) |
NRV(%)* |
---|---|---|
Magnézium (magnézium-laktát formájában) |
60 mg (613 mg) |
16 % |
Maca (perui zsázsa, Lepidium meyenii) gyökér kivonat | 50 mg | ** |
Cink | 10 mg | 100 % |
B6-vitamin | 1,4 mg | 100 % |
* felnőttek számára ajánlott napi beviteli referencia érték (NRV) %-ában
** NRV nincs meghatározva
A magnéziumról
A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és az elektrolit-egyensúly fenntartásához. Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben és részt vesz a normál csontozat fenntartásában. A B6-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és részt vesz a normál fehérje- és glikogénanyagcserében. A magnézium és a B6-vitamin hozzájárulnak az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
A magnézium az emberi testben zajló folyamatok egyik legfontosabb eleme. Olyan alapvető folyamatokban vesz részt, mint a fehérjeszintézis, az egészséges csontok és fogak fenntartása, valamint a megfelelő izomműködés biztosítása. Sőt, a magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához, továbbá a fáradtság csökkentéséhez. Számos jótékony tulajdonsága miatt érdemes gondoskodni a megfelelő szintjéről.
A felnőttek napi magnéziumigénye 375 mg/nap, de intenzív fizikai megterhelés (sport, fizikai munka), stresszhelyzet, valamint a túlzott alkoholfogyasztás esetén megnövekedhet a szervezet magnéziumszükséglete. A magnézium bevitel kiegészíthető magnézium-készítmények használatával.
A megfelelő magnéziumbevitel biztosítható a változatos étrenddel: érdemes magas magnéziumtartalmú leveles zöldségeket, például spenótot, hüvelyeseket, dióféléket, magokat és teljes kiőrlésű gabonát beiktatni az étrendbe. A magnézium megtalálható például a banánban, a zabpehelyben, a halakban, de a tejben is. Továbbá a burgonya, a barna rizs és a tojás is tartalmaz magnéziumot.
Magnézium étrend-kiegészítők használatakor érdemes olyan készítményt választani, amely megfelel az életmódunknak és az igényeinknek. A magnézium-készítmények gyakran egyéb összetevőket is tartalmaznak, mint például a B6-vitamin, amely hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint segíti a fáradtság és a kifáradás csökkentését is.
A magnézium kétségtelenül fontos elem, amelynek beviteléről a férfiaknak is gondoskodni kell.
A fizikai erőfeszítés a vázizmok és az egész vázrendszer munkája, a testmozgás során az izomtömeg legalább 30%-a érintett. A fizikai erőfeszítés rendkívül bonyolult folyamat, amely a sejtanyagcsere során keletkezett kémiai energiát az izomműködéshez szükséges mechanikai energiává alakítja. A túlzott fizikai igénybevétel alacsony magnéziumszintet eredményezhet. A magnézium elsősorban a csontokban (60%) és az izmokban (29%) tárolódik. Fontos, hogy intenzív edzés esetén megfelelő mennyiségű magnéziumot vigyünk be.
Az anyagcsere a sejtekben zajló energia-átalakulással járó reakciók összessége. Ezek az átalakulások jelentik a szervezet minden életfolyamatának alapját. A megfelelő anyagcsere hozzájárul a megfelelő súly és az izommunka fenntartásához. Azoknak a férfiaknak, akik fent akarják tartani a normál anyagcserét, ezáltal a normál súlyt és izomtömeget, többek között ügyelniük kell a magnézium és a cink megfelelő szintjére. A cink részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében és a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, míg a magnézium részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Azoknak a férfiaknak, akik szeretnék fenntartani az egészséges testsúlyt, gondoskodniuk kell a megfelelő magnézium- és cinkbevitelről.
Nemi hormon, amelyet más néven "férfi hormonnak" is hívnak. A normál tesztoszteronszint többek között azért is fontos, mert a férfiak életének számos területét érinti. Mindenekelőtt a tesztoszteron felelős az izomtömegért, az erős hajért, a test felépítéséért, a hangért, a haj típusáért, a férfi érzelmi képességekért (verseny, agresszió). Egészséges férfiaknál a normál tesztoszteronszint 6,69-38,76 nmol/l 2. A tesztoszteron megfelelő szintje hozzájárul az energiaszint és a vitalitás fenntartásához, míg az alacsony tesztoszteronszint csökkent libidót, idegességet, zsírgyarapodást és a hangulat romlását okozhatja. Fontos a megfelelő étrend betartása, amely tartalmaz teljes kiőrlésű kenyeret, hajdinát, sajtot és halat. Ezek az ételek cinket tartalmaznak, ami hozzájárul a vér megfelelő tesztoszteronszintjének fenntartásához. Ezen felül a cink részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében is. Érdemes az étrendbe beiktatni a B6-vitamint is, amely hozzájárul a hormonális aktivitás szabályozásához. A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
A szexuális aktivitás jelentős hatással van a férfiak életére és jólétére. A kiegyensúlyozott párkapcsolat és szexuális élet magasabb önértékelést és jobb hangulatot eredményez. Sajnos a stressz, az alkohol és a fáradtság negatívan befolyásolhatja a természetes szexuális aktivitást. Ezért is kiemelten fontos az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás! Figyeljünk oda, hogy magnéziumban és cinkben gazdag ételeket is fogyasszunk, valamint ügyeljünk a B6-vitamin megfelelő bevitelére is! Hiszen a magnézium és a B6-vitamin hozzájárulnak az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, míg a cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához
A fizikai erőfeszítés a vázizmok és az egész vázrendszer munkája, a testmozgás során az izomtömeg legalább 30%-a érintett. A fizikai erőfeszítés rendkívül bonyolult folyamat, amely a sejtanyagcsere során keletkezett kémiai energiát az izomműködéshez szükséges mechanikai energiává alakítja. A túlzott fizikai igénybevétel alacsony magnéziumszintet eredményezhet. A magnézium elsősorban a csontokban (60%) és az izmokban (29%) tárolódik. Fontos, hogy intenzív edzés esetén megfelelő mennyiségű magnéziumot vigyünk be.
Az anyagcsere a sejtekben zajló energia-átalakulással járó reakciók összessége. Ezek az átalakulások jelentik a szervezet minden életfolyamatának alapját. A megfelelő anyagcsere hozzájárul a megfelelő súly és az izommunka fenntartásához. Azoknak a férfiaknak, akik fent akarják tartani a normál anyagcserét, ezáltal a normál súlyt és izomtömeget, többek között ügyelniük kell a magnézium és a cink megfelelő szintjére. A cink részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében és a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, míg a magnézium részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Azoknak a férfiaknak, akik szeretnék fenntartani az egészséges testsúlyt, gondoskodniuk kell a megfelelő magnézium- és cinkbevitelről.
Nemi hormon, amelyet más néven "férfi hormonnak" is hívnak. A normál tesztoszteronszint többek között azért is fontos, mert a férfiak életének számos területét érinti. Mindenekelőtt a tesztoszteron felelős az izomtömegért, az erős hajért, a test felépítéséért, a hangért, a haj típusáért, a férfi érzelmi képességekért (verseny, agresszió). Egészséges férfiaknál a normál tesztoszteronszint 6,69-38,76 nmol/l 2. A tesztoszteron megfelelő szintje hozzájárul az energiaszint és a vitalitás fenntartásához, míg az alacsony tesztoszteronszint csökkent libidót, idegességet, zsírgyarapodást és a hangulat romlását okozhatja. Fontos a megfelelő étrend betartása, amely tartalmaz teljes kiőrlésű kenyeret, hajdinát, sajtot és halat. Ezek az ételek cinket tartalmaznak, ami hozzájárul a vér megfelelő tesztoszteronszintjének fenntartásához. Ezen felül a cink részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében is. Érdemes az étrendbe beiktatni a B6-vitamint is, amely hozzájárul a hormonális aktivitás szabályozásához. A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
A szexuális aktivitás jelentős hatással van a férfiak életére és jólétére. A kiegyensúlyozott párkapcsolat és szexuális élet magasabb önértékelést és jobb hangulatot eredményez. Sajnos a stressz, az alkohol és a fáradtság negatívan befolyásolhatja a természetes szexuális aktivitást. Ezért is kiemelten fontos az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás! Figyeljünk oda, hogy magnéziumban és cinkben gazdag ételeket is fogyasszunk, valamint ügyeljünk a B6-vitamin megfelelő bevitelére is! Hiszen a magnézium és a B6-vitamin hozzájárulnak az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, míg a cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához
Termékinformációk
Magnézium, cink, B6-vitamin és maca (perui zsázsa) gyökér kivonat tartalmú étrend-kiegészítő tabletta férfiaknak
Ajánlott adagolás
Napi 1 tabletta felnőtteknek
Kiszerelés
30 db tabletta
Figyelmeztetések
Ne szedje, ha allergiás a tabletta bármely összetevőjére. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Összetétel
magnézium-laktát, tömegnövelő szer (cellulóz), cink-glükonát, maca (perui zsázsa, Lepidium meyenii) gyökér kivonat, tömegnövelő szer (térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz, rizskeményítő), fényezőanyag (zsírsavak magnéziumsói), csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), piroxidin hidroklorid (B6-vitamin)
Kinek ajánlott
Magnisteron kifejezetten férfiak számára megalkotott magnézium tartalmú készítmény, amely a magnézium és a B6-vitamin mellett maca gyökér kivonatot és cinket is tartalmaz. A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.